岢岚胡麻油

岢岚胡麻油的基本介绍

麻油并非芝麻油，它是从胡科植物胡麻的种子榨取的植物脂肪油，亦称“胡麻油”“脂麻油”“汪油”。胡油自古以来就被山西省西北地区的民间百姓视为美味食品，无论是制点心，还是打月饼，只要是用胡油加工的均被视为上品。麻油在山西大致分为二种：一种是晋西北地区产的，称为“胡麻油”；另一种是长治一带产的，因长治在古时称为“潞安府”而称为“潞油”。 古人认为：常食胡麻可去除一切痼疾，还有返老还童、长生不老之功效。

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营养价值

1. 胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化； 张正

2. 尤其是富含可促进新陈代谢，改善毛细血管循环，带给肌肤细胞营养的γ型维他命E，γ型维他命E是优异的抗氧化物质能有效地防止老化；

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3. 胡麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡、气喘等疾病、防止肤质恶化，提高免疫力的作用； 四喜倪飞

4. 麻油的所含的成分对于皱纹、黑斑、肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用。

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鉴别真假

胡麻油不同于一般食用油，所以胡麻油的颜色呈褐红色，并且是不透明的，看起来给人一种沉沉的、粘稠的感觉。一般金黄色的胡麻油都是掺了其他油类或者水纯度不高。 四喜设计

胡麻油的作假方式：一种是劣质胡麻油掺水。在生产的过程中掺入水，导致胡麻油被稀释，所以颜色一般就是金黄色，类似于大家在超市里买到的食用油的颜色。一般人以为金黄色的胡麻油就是纯净的好油，是因为大多数现在的大豆油、调和油等等的都是这种颜色，所以消费者想当然的就认为这是正宗的、好的胡麻油。其实，对于胡麻油来说，恰恰这是劣质的。令外一种作假方式是，一些粮油行业内部经常所采取的做法，是用劣质胡麻油掺杂其他油类，一般是菜籽油、调和油等价格便宜的油，但是这些油在阳光下并不呈现褐红色，所以也很好鉴定。不懂的人可能就认为这就是优质的胡麻油，其实这也是劣质产品。只是比直接掺水更不容易被发现。 四喜设计

品尝吃法

1. 烹饪：不论单独使用亦或是与日常食用油调和烹饪，食物都具有美味的效果。 张正

2. 调味：在即将食用的粥或者汤中加入少量的油，即调鲜又增色。

3.拌凉菜：可用油调凉菜、拌沙拉，口感不错喔！

4. 糕点：用此油做出的糕点别有一番风味。

5. 混合用：酸奶中加入此油也是不错的选择。

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